Кто спортом занимается, тот силы набирается
- Информация о материале
- Опубликовано: 13.04.2020 13:46
- Просмотров: 99
Дорогие ребята, уважаемые родители!
Мы продолжаем проведение тренировочного процесса с использованием дистанционных технологий. Спасибо всем тем, кто не прерывает тренировки и продолжает заниматься в домашних условиях, находясь на самоизоляции.
Напоминаем вам, что вся необходимая информация: планы тренировочных занятий для самоподготовки, методический материал, рекомендации, обзор электронных ресурсов находится в разделе "Новости и события" в подкатегории "Новости и отчеты о соревнованиях".
Уважаемые родители, ближайшие несколько недель многие взрослые и дети вынуждены сосуществовать под одной крышей в режиме добровольной самоизоляции. Психологи утверждают, что этот замкнутый, «карантинный» образ жизни, сильно отличающийся от привычного, может стать источником стресса. Чтобы этого не произошло, родителям рекомендуется:
- сохранять, поддерживать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье,
- стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями,
- сохранить элементы привычного режима жизни, иначе ребенку потом трудно будет вернуться к прежнему ритму: сон, режим питания, чередование занятий и отдыха и др.,
- поощрять физическую активность ребенка, выполнение тренировочных заданий,
- помните: эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от состояния взрослого.
Желаем всем здоровья, терпения, спортивной выносливости! Оставайтесь дома!
